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Achtsamkeit für Kinder, die sich Sorgen machen: Beruhigende Übungen zur Überwindung von Angstzuständen von Katie A

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Now, you can use mindfulness to stop those feelings from taking over. Learning the fun mindfulness skills in this book gives you the power to tackle your anxiety.Mindfulness for Kids Who Worry will show you ways to beat nervousness and keep worry from rearing its ugly head in the future.

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