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Achtsamkeitstagebuch für psychische Gesundheit: Aufforderungen und Praktiken zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens

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However, developing a mindfulness practice can often feel overwhelming. If you're new to mindfulness practice, you will find a gentle and warm introduction. A fantastic resource for anyone interested in connecting with themselves, those around them, and life at large on a deeper level.".

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