Achtsamkeit: Trasforma la tua vita con la Consapevolezza Autentica, lo smettere
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Nel caos quotidiano, ti ritrovi sopraffatto dallo stress, travolto da un flusso incessante di pensieri e combattuto da una bassa autostima?. Ogni capitolo, arricchito da esempi pratici e riflessioni profonde, è un passo verso una versione migliore di te stesso.
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