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Die Superkraft meines Körpers: Der Leitfaden für Mädchen, um in der Pubertät gesund aufzuwachsen

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In this first-of-its-kind book, family nutrition expert Maryann Jacobsen empowers adolescent girls to see their body in a positive light. Understand physical changes during puberty and giving the body what it needs -- food, sleep, and activity -- to thrive.

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