Perfektes Hanteltraining Programme Muskelaufbau Kurzhantel Training Übungen Buch
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Das gilt für Frauen wie Männer. Autor und Profi Christoph Delp erklärt alles, was man über ein effektives Training wissen muss - inklusive detaillierte Trainingspläne. Der Klassiker, überarbeitet und erweitert.
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Literarische Bewegung:Postmoderne
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Thematik:Kraftsport, Fitness, Übungen, Muskelaufbau, Massephase
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Produktart:Mitmachbuch
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Erscheinungsjahr:2024
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Autor:Christoph Delp
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Zielgruppe:Jugendliche, Erwachsene
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Verlag:Motorbuch Verlag
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Literarische Gattung:Sachbuch
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Sprache:Deutsch
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Buchtitel:Perfektes Hanteltraining.
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Charakter:Delp
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Herstellungsland und -region:Deutschland
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Format:Taschenbuch
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Anzahl der Seiten:127 Seiten
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Originalsprache:Deutsch
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Genre:Sport
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Ausgabe:Ausgabe Nr. 1 des Jahres 19
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Buchreihe:Hanteltraining
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ISBN:9783613508835
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EAN:9783613508835
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