Pilates Buch mit Übungs-DVD Deutsche Sporthilfe *NEU*
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Mit Übungs-DVD: Warm-up, Koordination und Kräftigung, Starkes Powerhouse, Übungen für Becken, Bauch und Rücken und Cool- down. 126 Seiten bunt bebildert. Buch "Pilates". Das effektive Fitness-Training für zu Hause.
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