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Pilates: Wall Pilates for Seniors to Enhance Flexibility and Balance (An

Name: Pilates: Wall Pilates for Seniors to Enhance Flexibility and Balance (An
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Enhance your core strength and stability, leading to better balance and coordination. The principles of pilates and how to actually get results. Detailed illustrations for you to follow along.

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EAN:

9781999212360
UPC:

9781999212360
ISBN:

9781999212360
Format:

Paperback, 192 pages
Author:

Barcomb, Todd
Book Title:

Pilates: Wall Pilates for Seniors to Enhance Flexi
Item Height:

1 cm
Item Length:

20.3 cm
Item Weight:

0.17 kg
Item Width:

12.7 cm
Language:

Eng
Publisher:

Elena Holly

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