Rainer Welz / Der ältere Läufer
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Auch für die Gruppe der aktiven 50plus Neueinsteiger sind Trainingspläne enthalten, die das Einsteigen einfach und erfolgreich werden lassen. Auch Nordic Walking nimmt darin als Alternative zum Laufen seinen Platz ein, denn richtig betrieben ist Nordic Walking ein Sport der dem Laufen in Nichts nachsteht.
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Autor:Rainer Welz
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Buchtitel:Der ältere Läufer
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Sprache:Deutsch
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Thematik:Ratgeber, Sport, Hardcover, Softcover /...
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Genre:Sport
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Verlag:Roderer, S
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Literarische Gattung:Ratgeber
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Format:Hardcover, Softcover
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Erscheinungsjahr:2018
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Produktart:Ratgeber
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Anzahl Seiten:190
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Breite:15,00 cm
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Gewicht:280,00 g
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Höhe:2,50 cm
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Länge:22,00 cm
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Warenbereich:Buch
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Einband:Softcover
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ISBN:978-3-89783-900-7
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Lesemotiv:Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport; Fitness und Ernährung;...
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Beschreibung:Für Läufer stellt das Alter ab 50plus oftmals einen...
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