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Entspannung & Stressabbau: 5-minütiges Achtsamkeitsübungen Geschenk für Frauen

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This book is perfect for those who want to learn mindfulness techniques and reduce stress. The paperback format makes it easy to carry and read on the go. Let this book be your go-to guide for finding peace, recharging, and building a daily mindfulness practice that fits into any schedule.

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