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Robert Gebka - Managing Depression with Mindfulness For Dummies - New - S9000z

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The World Health Organization predicts that more people will be affected by depression than any other health problem by the year 2030. As we continue to learn more about how depression works and how it can be treated, the practice of mindfulness proves to be an effective tool for alleviating stress, anxiety, depression, low self esteem, and insomnia.

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Fiction/Non-Fiction:

Non-Fiction
Genre/Subject:

Self-Help
Brand:

John Wiley & Sons Inc
Weight:

0.23
Style:

NA
Title:

Managing Depression with Mindfulness For Dummies
Release Title:

Managing Depression with Mindfulness For Dummies
Record Grading:

New
Sleeve Grading:

New
Platform:

NA
Size:

NA
Film/TV Title:

Managing Depression with Mindfulness For Dummies
Colour:

NA
Material:

NA
Department:

NA
Movie/TV Title:

Managing Depression with Mindfulness For Dummies
UPC:

9781119029557
EAN:

9781119029557
ISBN:

9781119029557
Main Stone:

NA
Metal Purity:

NA
Metal:

NA
Connectivity:

NA
Model:

NA
Book Title:

Managing Depression with Mindfulness for Dummies
Publisher:

Wiley & Sons, Incorporated, John
Item Length:

8.5 in
Publication Year:

2016
Format:

Trade Paperback
Language:

English
Illustrator:

Yes
Item Height:

0.5 in
Author:

Robert Gebka
Genre:

Self-Help, Psychology
Topic:

Mood Disorders / Depression, Movements / Cognitive Behavioral Therapy (Cbt), Psychopathology / Depression
Item Weight:

9.8 Oz
Item Width:

5.6 in
Number of Pages:

208 Pages

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