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Sechs Schritte zum Stressabbau von Jantz Ph D. Gregory L. (Englisch) Taschenbuch

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Instead of living a "stress-full" life, learn to live one in which you "stress less.". --Back cover. Everyone has it. But what can you do about it?. Maybe you feel like you're ready to blow up, check out, or simply resign yourself to the idea that nothing will ever change.

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