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Srnit im Alltag: Lernen? Stress und Angst? Gr?ce? diese technischen

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Srnit au quotidien by Valérie DuFresne. Title Srnit au quotidien. Les pressions du travail, de la famille, des relations et de la société peuvent tous contribuer à une vie stressante et angoissante. Chaque chapitre vous présentera une technique différente pour gérer le stress et l'anxiété, et vous proposera des conseils pratiques pour intégrer ces techniques dans votre vie quotidienne.

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