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Stabilitätstrainings auf dem Balance Board: Illustrierte Schritt-für-Schritt-Anleitung zu Tonin

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Stability Workouts on the Balance Board. Dr. Karl Knopf is the coordinator for the fitness therapist program at Foothill College of California. THE FIRST BOOK DEDICATED EXCLUSIVELY TO THE BALANCE BOARD FEATURING OVER 200 STEP-BY-STEP PHOTOS Unleashing the power of the balance board, this guide provides highly effective workouts that quickly produce noticeable results.

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