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Tag für Tag jünger von Marion Kiechle, Julie Gorkow

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Was hält uns jung?. Und können wir uns gar verjüngen?. Der Schlüssel dafür liegt in einer gesunden und leistungsfähigen Zellerneuerung. Tatsächlich können wir unsere Zellen fit halten - und mit dem richtigen Know-how über Ernährung, Bewegung, Hormone und unser inneres und äußeres Wohlbefinden sogar einen Verjüngungsprozess einleiten.

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