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Das ABC der Bewältigung von Angstzuständen: Verwendung von CBT zur Bewältigung von Stress und Angst von James

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Each step is explored in detail in the first four chapters, and further discussion is also dedicated to using the ABCS with different types of anxiety (including social anxiety, specific phobias, panic attacks and obsessive compulsive disorder (OCD)) and coping with related depression, anger and impulsivity.

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