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Das FastLife: Abnehmen, gesund bleiben und länger leben mit den einfachen Geheimnissen

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Eat better and exercise smarter than you ever have before. The FastLife. Mimi Spencer is a feature writer, columnist, and the author of 101 Things to Do Before You Diet. The FastLife CHAPTER ONE The Science of Fasting FOR MOST ANIMALS OUT IN the wild, periods of feast or famine are the norm.

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