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Das positive Tagebuch, Band 4: 5 Minuten am Tag für ein glücklicheres Leben [gebunden]

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With 365 days of guidance, inspiration, and journaling, you can stay positive all year-and become the best possible you! Using science-backed research and positive psychology, this five-minutes-a-day journal offers motivational tips, prompts, and exercises to guide you to long-term happiness and fulfillment. Learn how to mindfully savor the moments, build friendships and confidence, handle challenges and emotions, and realize your personal potential.

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