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Die Kraft des Geistes: Ein tibetischer Mönchsführer, um Freiheit in jeder Herausforderung zu finden

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A thousand years ago, the Indian saint Atisha risked his life to seek out lojong teachings in Indonesia, and then brought them to Tibet, where they flourished and spread to the rest of the world. This book introduces those teachings-the Seven Key Points of Mind Training-which have been passed down from teacher to student for centuries.

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