The Starch Solution: Eat the Foods You Love, Regain Your Health, and Lose Buch
14,06 €
Das Buch erklärt die wissenschaftlichen Grundlagen für eine stärkezentrierte Ernährung und widerlegt gängige Mythen über Kohlenhydrate und Fette. Dr. McDougall betont die Bedeutung einer natürlichen und unverarbeiteten Ernährung und zeigt auf, wie diese helfen kann, chronische Krankheiten zu verhindern oder zu lindern.
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