Vegetarische Trennkost leicht und gesund Rose Marie Donhauser ( 3714)+1Gesch
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Dieses Buch hat mir sehr geholfen, diszipliniert abzunehmen. Es sind einfache Gerichte leicht nach zu kochen beziehungsweise herzurichten und was für mich sehr wichtig war. Ich war immer satt, weil mein Blutzuckerspiegel nie abgesunken ist, sondern immer gleich war. Ich kann dieses Buch nur jedem empfehlen. Ich verkaufe es, weil ich jetzt weiß, wie es geht und habe diese Ernährung auch beibehaltenFragen kann ich leider erst immer spät abends beantworten
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