Venciendo la Tormenta: Mi Viaje de Superaci?n de la Ansiedad by Crist?bal Dacost
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¿Te sientes aislado en tu propia realidad y crees que nadie te comprende?. A través de su experiencia, comparte estrategias para encontrar la calma, desde la atención plena hasta la búsqueda de propósito y conexiones sociales.
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