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Warm-up Ian Jeffreys

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Titel: Warm-up, Untertitel: Mit dem richtigen Aufwärmprogramm zu maximaler Performance. Über 100 Übungen, Einband: Taschenbuch, Autor: Ian Jeffreys, Verlag: Riva Verlag, Sprache: Deutsch, Seiten: 208, Maße: 238x191x17 mm, Gewicht: 642 g, Verkäufer: mimpf2000, Schlagworte: Biomechanik Mechanik / Biomechanik Kinesiologie Medizin / Sportmedizin Sportmedizin Sport / Training Training (körperlich) Kosmetik / Schön Schönheit (Kosmetik) - Schönheitspflege Anfänger Bewegung Ergebnis Fitness Flexibilität Fortgeschritten Fähigkeit Geräte0 Koordination Körper Optimierung Plan Trianingsplan abnehmen dauerhaft erhöhen fit gesund joggen ramp stärken vermeiden vorbereiten vorbeugen zuhause.

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