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Wege zur Lebensgestaltung - Ratgeber Zeitmanagement & Burnout-Prävention, Mügge

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Das Gefühl, nicht genug Zeit zu haben, kennt fast jeder. Neben dem Stress bei der Arbeit, in der Freizeit und Familie bleibt kaum noch Raum für das eigene Wohlbefinden. Dieses Buch bietet praktische Anregungen zur Selbsthilfe.

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