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Arbeit. Mama. Leben.: Vom Burnout der Mutterschaft zu reichlich Gesundheit, Freude und Wohlbefinden

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A real book by a real mum filled with real tools for the real world, Work. is for all those mamas trying to achieve a better balance. Through a combination of evidence-based research, first-hand mothering experience, and easy-to-follow exercises, this guidebook will show mamas everywhere how to rediscover their joy, self and health in the face of the intense challenges working motherhood brings.

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