Yoga ganz einfach
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Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga mit dem Lehrbuch "Yoga ganz einfach" von Gertrud Hirsche. Dieses Boxset ist ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die sich für die traditionelle indische Gesundheitslehre und Ernährung interessieren. Es bietet eine Einführung in die Praxis des Yoga, abgezielt auf Erwachsene und in der Landessprache Deutsch, und ist in der Schweiz hergestellt. Das Werk umfasst eine Thematik, die von der Entspannung bis hin zur körperlichen und geistigen Gesundheit reicht und sich ideal für Leserinnen und Leser aus dem Genre Gesundheit, Ernährung und Medizin eignet. Mit seiner klaren Sprache und fundierten Anleitungen macht "Yoga ganz einfach" die Praxis erreichbar und verständlich.
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